近頃のお気に入りサイト:

その1

NaturalNews.com
ここは自然派指向の健康情報サイトでかなり評判がいい。

その2

jonbarron.org
ここは最近見つけたばかり。"Natural and Alternative Health Information and Resources" のサイト。Jon Barron氏の著書 "Lessons from the Miracle Doctors" は2008年版が出版されているようだが、2002年版がフリーでダウンロードできる。このダウンロードした2002年版を現在読んでいる最中。健康とデトックスに関心があると、これはけっこう面白い。

クロレラとデトックス

"NaturalNews.com" に "Detox Your Body with Chlorella" という記事が載っていた。クロレラはデトックスにも有効なのだそうな。クロレラが栄養豊富だということは知っていたが、デトックスにも有効だとは知らなかった。それに T細胞をさらに活性化して、免疫システムを強化してくれるらしい。

さっそくドラッグストアに行ってクロレラをひと瓶購入し、今日の昼食から摂取し始めた。毎食5粒ずつ摂取するつもりである。その店の薬剤師の話によれば、「劇的に効くわけではないが」という前置き付きではあるが、アレルギーにも効果があるらしい。ということは、デトックス作用と併せて、まだ首周辺にしつこく残っている湿疹にも効果がある可能性もある。

上記の記事も含めて、効能はいろいろあるようだが、自分の体にとってはまだ未知数である。ひょっとしたら効き目はまったく無いかもしれない。しかし効き目があるかどうかは、少なくとも3，4ヶ月は継続使用しないと分からないだろう。

さてさて、どういう結果が得られるか、楽しみである。