2月11日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、野菜サラダ、目玉焼き、ベーコン、ヨーグルト、豆乳

昼食

菓子パン、ハムステーキ、豆乳、大麦若葉

夕食

おにぎり1個、炒め物（ホタテ、レタス、エリンギ）、インスタントのスープ、大麦若葉、亜麻仁油

就寝前

ハチミツ

間食

煮干し