2011年2月8日火曜日

2月7日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、クルミパン、スライスハム、チーズ
昼食
野菜たっぷりのちゃんぽんと野菜サラダ
夕食
トースト、チーズ、ブロッコリー、キュウリ、トマト、大麦若葉、亜麻仁油
就寝前
ハチミツ
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