11月11日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、菓子パン、スライスハム、チーズ、ヨーグルト、黒ゴマ黒豆きな粉、豆乳

昼食

焼きうどん（豚肉、ニンジン、エリンギ、ネギ、海苔、ピーマン、他）、大麦若葉。

夕食

炊き込みご飯、味噌汁（ナス）、じゃこ、豆腐、ブロッコリー、トマト、炒め物（カボチャ）、高野豆腐、メカブ、大麦若葉、亜麻仁油。

就寝前

ハチミツ

間食

柿