4月2日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、目玉焼き、ベーコン、野菜サラダ、納豆、豆乳

昼食

パスタ（トマトソース）、野菜サラダ、大麦若葉

夕食

ご飯、味噌汁（ジャガイモ、ネギ、海苔）、薩摩揚げ、漬物、佃煮、山芋、炒め物（小松菜、油揚げ）、ゴマ豆腐、大麦若葉、亜麻仁油

就寝前

ハチミツ