2011年4月5日火曜日

4月5日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、菓子パン、野菜サラダ、スライスハム、チーズ、豆乳
昼食
納豆巻き、ネギトロ巻き、野菜サラダ、大麦若葉
夕食
宅配の弁当（ご飯、焼魚（鮭）、豆サラダ、白和え）、刺身（タコ）、インゲン、大麦若葉、亜麻仁油
就寝前
ハチミツ
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