2011年4月9日土曜日

4月9日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、トースト、チーズ、目玉焼き、ベーコン、野菜サラダ、豆乳
昼食
かけうどん（ネギ、エリンギ、鶏肉、ニンジン）、大麦若葉
夕食
トースト、チーズ、炒め物（キャベツ、ピーマン、タマネギ、パプリカ、豚肉）、豆乳、大麦若葉、亜麻仁油
就寝前
ハチミツ
間食
オレンジ
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