2009年4月2日木曜日

4月2日の食事内容

朝食前
ハニーレモンと大麦若葉を摂取
朝食
ジャーマンブレッド、 ベーコン、チーズ、クロレラ
昼食
バッテラ、昨夜の弁当の残り、クロレラ、大麦若葉
夕食
ジャーマンブレッド、30品目サラダ、チーズ、クロレラ、大麦若葉、亜麻仁油
夜9時頃
ハーブティ
就寝一時間前
ハチミツ
間食
ドライフルーツ（プルーン）、ナッツ、リンゴ
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