2010年12月21日火曜日

12月21日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、野菜サラダ、ベーコン、ヨーグルト、豆乳
昼食
おにぎり2個、野菜サラダ、スジコ、タラコ、大麦若葉
夕食
外食で和食会席のフルコース。帰宅後、大麦若葉
就寝前
ハチミツ
間食
ミカン
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