2010年12月3日金曜日

12月3日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、野菜サラダ、ベーコン、豆乳
昼食
コンソメスープ(ネギ、エリンギ、ニンジン、タマネギ、ベーコン、切り餅2個)、野菜サラダ、大麦若葉
夕食
宅配の弁当(ご飯、シュウマイ、キャベツ、ひじき)、大麦若葉、亜麻仁油、ミカン
就寝前
ハチミツ
間食
煮たリンゴ、レーズン、ミカン、ヒマワリの種

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