英国のスポーツ栄養学の専門家が提唱している "The Hibernation Diet" の日本語版 健康的な食事＋睡眠＋就寝前のハチミツ ---> 体脂肪燃焼＋身体の回復:「果報は寝て待て」 "It Works While You Sleep!" キーワードは、寝る前、はちみつ、睡眠、食事
はちみつは国産ですか、外国産ですか？外国産が安いので外国産にしたいのですが、ダイエットはできませんか？使用するなら、国産がいいのですか？教えてください。よろしくお願いします。
コメントありがとうございます。国産か外国産かは、使う方のお好みでいいと思います。大切なのは「純粋かどうか」です。水飴など余計なものが入っていない、純粋なハチミツであれば、あとは、予算とお好みに応じて適切なものを選べばいいと思います。では「純粋かどうか」をどうやって見分けるかですが、これぞという方法は、たぶん無いと思います。「信頼できそうな店で買う」というのが、最も現実的な方法だと思います。それを踏まえた上で言えば、私は、500グラムで1100円前後の物を選んでいます。ただ、500グラムではすぐ無くなるので、そのレートの延長線上にあるかどうかは別にして、最近では800グラムないし１キログラムの物（ほとんどが外国産）を選ぶことが多いです。以上、参考になればいいのですが・・・。
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2 件のコメント:
はちみつは国産ですか、外国産ですか？
外国産が安いので外国産にしたいのですが、ダイエットはできませんか？
使用するなら、国産がいいのですか？
教えてください。よろしくお願いします。
コメントありがとうございます。
国産か外国産かは、使う方のお好みでいいと思います。大切なのは「純粋かどうか」です。水飴など余計なものが入っていない、純粋なハチミツであれば、あとは、予算とお好みに応じて適切なものを選べばいいと思います。
では「純粋かどうか」をどうやって見分けるかですが、これぞという方法は、たぶん無いと思います。「信頼できそうな店で買う」というのが、最も現実的な方法だと思います。
それを踏まえた上で言えば、私は、500グラムで1100円前後の物を選んでいます。ただ、500グラムではすぐ無くなるので、そのレートの延長線上にあるかどうかは別にして、最近では800グラムないし１キログラムの物（ほとんどが外国産）を選ぶことが多いです。
以上、参考になればいいのですが・・・。
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