11月27日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、ベーコン、魚肉ソーセージ、サラダ（レタス、グリーンリーフ、パプリカ、パセリ、セロリ、レッドアーリー）

昼食

外食でカニ雑炊、海鮮サラダ、寄せ豆腐、イカの一夜干し

夕食

ツブ貝、サラダ（レタス、グリーンリーフ、パプリカ、パセリ、セロリ、レッドアーリー、ミョウガ、豆腐）、ミカン

夜9時前

ハーブティ、ヨーグルト、黒ゴマ黒豆きな粉

就寝一時間前

ハチミツ、大麦若葉、パセリ、亜麻仁油