2010年4月25日日曜日

4月25日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、ライ麦パン、ベーコンエッグ、ヨーグルト、黒ゴマ黒豆きな粉、豆乳
昼食
菓子パン小2個、チーズ、ベーコン、大麦若葉
夕食
ご飯（白米）、味噌汁（ジャガイモ、カブの葉）、豆腐、納豆、カブの漬物、タマネギのスライス、じゃこ、ホタテのバター炒め、タクアン、シジミの佃煮、大麦若葉、亜麻仁油、純米酢（大さじ1杯）
就寝一時間前
ハチミツ
間食
オレンジ
投稿者 時刻:
ラベル: ,

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)