2010年8月16日月曜日

ダイエットの記録: 8/15 1379日目 17.95kg 減少

8月15日朝
  • 前夜就寝前=68.40kg
  • 今朝起床時=67.65kg
  • 体脂肪率=15.5%
  • BMI=22.60
  • ダイエット開始時点(85.6kg) より17.95kg減少

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