8月16日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、ベーコンエッグ、トマト、豆乳

昼食

ざる蕎麦、納豆、ネギ、野菜のかき揚げ、佃煮、大麦若葉

夕食

宅配の弁当（ご飯（白米）、白身魚のホイル焼き、ジャガイモ、春雨の酢の物、根菜の煮物）、佃煮、納豆、大麦若葉、亜麻仁油

就寝前

ハチミツ