8月8日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、炒め物（キャベツ、ベーコン、卵）、ヨーグルト、黒ゴマ黒豆きな粉、豆乳

昼食

海苔餅（切り餅2個、チーズ）、サラダ（野菜、ハム）、大麦若葉

夕食

外食でづけアナゴ丼、茶碗蒸し、味噌汁

就寝前

ハチミツ