3月25日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、スライスハム、チーズ、野菜サラダ、目玉焼き、ベーコン、豆乳

昼食

弁当（ご飯、海苔、焼き魚（鮭）、イカフライ、きんぴら）、漬物、バナナ、大麦若葉

夕食

ご飯、味噌汁（ネギ、ワカメ）、温野菜サラダ（白菜、かぼちゃ、ネギ、エビ、マイタケ、ニンジン）、刺身、漬物、大麦若葉、亜麻仁油

就寝前

ハチミツ