3月31日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、ハムステーキ、チーズ、スライスハム、インゲン、目玉焼き、ヨーグルト、豆乳

昼食

菓子パン、野菜サラダ、オレンジ、チーズ、大麦若葉

夕食

宅配の弁当（ご飯、焼魚（鮭）、厚揚げの野菜あんかけ、キュウリのみぞれ和え）、アスパラ、キュウリとミョウガの和え物、大麦若葉、亜麻仁油

就寝前

ハチミツ