4/10 2723日目18.95kg減少

4月10日朝

• 前夜就寝前=67.10kg
• 今朝起床時=66.65kg
• 体脂肪率=13.3
• BMI=22.27
• ダイエット開始時点(85.6kg) より18.95kg減少

朝食

菓子パン、豆乳、チーズ、納豆、大麦若葉

昼食

いなり寿司、イカの唐揚げ、白身魚のフライ、フライドポテト、大麦若葉

夕食

不明

就寝前

ハチミツ（たぶん）

間食

無し