8月11日の食事内容

朝食

トースト、スライスハム、チーズ、野菜ジュース、リンゴジュース、ショルダーベーコン、サラダ(サニーレタス、パプリカ、レッドアーリー、セロリ、ポン酢)、炒め物(もやし、タマネギ、エリンギ、シイタケ、ベーコン)

昼食

蕎麦屋の「梅かつおそば」

夕食

炒飯(エリンギ、タマネギ、ニンジン、キャベツ、ウィンナー)、モロヘイヤのおひたし、サラダ(サニーレタス、パプリカ、レッドアーリー、セロリ、ミョウガ、大葉、ポン酢)

夜9時頃

ヨーグルトとハーブティ