2008年8月23日土曜日

ダイエットの記録： 8/23 657日目 15.50kg 減少

8月23日朝
  • 前夜就寝前=71.15kg
  • 今朝起床時=70.10kg
  • 体脂肪率=17.8%
  • BMI=23.42
  • ダイエット開始時点(85.6kg)より15.50kg減少
昨晩から一キログラムちょい減ったことだし、まあ、こんなもんだろう. . .
やっぱり、スーパーマーケットの惣菜が原因だったのかなあ. . .原因不明. . .
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