英国のスポーツ栄養学の専門家が提唱している "The Hibernation Diet" の日本語版 健康的な食事＋睡眠＋就寝前のハチミツ ---> 体脂肪燃焼＋身体の回復:「果報は寝て待て」 "It Works While You Sleep!" キーワードは、寝る前、はちみつ、睡眠、食事
タイトルが巨大になりましたね。ビックリしました。いつもコメントありがとうございます。
いえいえ、こちらこそ、応援してもらって感謝してます。ブログのタイトルについては、http://www.gimp.org/ でリリースしている GIMP というツールを使って遊んでいるので、これからもいろいろ変わる可能性大です。
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