- 朝食
- トースト、スライスハム、チーズ、ベーコン、サラダ(レタス、サニーレタス、パプリカ、セロリ、レッドアーリー、ポン酢)
- 昼食
- パン屋の調理パンとサラダ(大根、キュウリ、レタス、ブロッコリー、ニンジン、ウィンナー、枝豆、ドレッシング)、サラダ(レタス、サニーレタス、パプリカ、レッドアーリー、セロリ、つまみ菜、ポン酢)
- 夕食
- ご飯、味噌汁、刺身(サーモン、ビンチョウマグロ)、ホウレンソウのおひたし、アスパラ、サラダ(レタス、サニーレタス、パプリカ、レッドアーリー、セロリ、ミョウガ、大葉、つまみ菜、ポン酢)
- 夜9時頃
- ヨーグルトとハーブティ
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