8月12日の食事内容

朝食

トースト、スライスハム、チーズ、ショルダーベーコン、サラダ(サニーレタス、レッドアーリー、セロリ、パプリカ、ポン酢)、炒め物(タマネギ、ニンジン、エリンギ、エノキダケ、ピーマン、ベーコン)

昼食

トースト、スライスハム、チーズ、ハムステーキ、サラダ(サニーレタス、レッドアーリー、セロリ、パプリカ、ポン酢)

夕食

宅配の弁当(魚のフライのあんかけ、蓮根の酢の物、厚揚げとナスのごま和え)、サラダ(サニーレタス、レッドアーリー、セロリ、パプリカ、ミョウガ、大葉、ポン酢)、漬物(ナス、たくあん)

夜9時頃

ヨーグルトとハーブティ

間食はクリスプブレッドを一枚くらい。