8月26日の食事内容

朝食

トースト、スライスハム、チーズ、ベーコン、サラダ（レタス、サニーレタス、パプリカ、セロリ）、野菜ジュース

昼食

太巻き、いなり寿司、卵巻き、茶巾寿司、サラダ（レタス、サニーレタス、パプリカ、セロリ）

夕食

宅配の弁当（油揚と山菜の炊き込みご飯、カニ玉風、キュウリとワカメの酢の物、サラダ（レタス、サニーレタス、パプリカ、セロリ、ミョウガ、大葉、ブロッコリーのスプラウト）

夜9時頃

ヨーグルト、ハーブティ

間食は、クリスプブレッド、ナッツ。

大麦若葉は、朝食前、昼食後、および就寝前に摂取。