2009年9月23日水曜日

ダイエットの記録: 9/23 1053日目 18.30kg 減少

9月23日朝
  • 前夜就寝前=68.20kg
  • 今朝起床時=67.30kg
  • 体脂肪率=16.9%
  • BMI=22.49
  • ダイエット開始時点(85.6kg)より18.30kg減少

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