9月27日の食事内容

朝食

ハニーレモン、大麦若葉、トースト、チーズ、スライスハム、ベーコンエッグ、16品目サラダ

昼食

外食でご飯（雑穀米）、スープ（ジャガイモ、鶏肉、しめじ）、各種煮豆、野菜スティック（ニンジン、大根、キュウリ）、卯の花、納豆、小魚の南蛮漬け、豆腐、こんにゃく、ゴーヤの佃煮、パスタ、グレープフルーツ

夕食

トースト、スライスハム、チーズ、サラダ（野菜、豆類）、茹でたブロッコリー、じゃこ、大麦若葉、亜麻仁油

就寝一時間前

ハチミツ