2009年11月19日木曜日

ダイエットの記録: 11/19 1110日目 18.15kg 減少

11月19日朝
  • 前夜就寝前=68.00kg
  • 今朝起床時=67.45kg
  • 体脂肪率=15.3%
  • BMI=22.54
  • ダイエット開始時点(85.6kg)より18.15kg減少

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