2009年11月5日木曜日

ダイエットの記録: 11/4 1095日目 17.70kg 減少

11月4日朝
  • 前夜就寝前=69.00kg
  • 今朝起床時=67.90kg
  • 体脂肪率=16.0%
  • BMI=22.69
  • ダイエット開始時点(85.6kg)より17.70kg減少

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