2010年5月25日火曜日

5月25日の食事内容

朝食
ハニーレモン、大麦若葉、菓子パン、スライスハム、チーズ、サラダ（野菜、トマト、ミョウガ）、ヨーグルト、黒ゴマ黒豆きな粉、豆乳
昼食
外食で、パスタ（アスパラとサーモンのペペロンチーノ）、付け合わせの野菜サラダ、アイスティ、ピザ少々。帰宅後大麦若葉、さくらんぼ
夕食
子パン、野菜サラダ、コンブ、豆乳、チーズ、キウイフルーツ、さくらんぼ、大麦若葉、亜麻仁油、純米酢（大さじ1杯）
就寝一時間前
ハチミツ
間食
さくらんぼ、にぼし
投稿者 時刻:
ラベル: ,

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)