ダイエットの記録： 12/2 758日目 16.55kg 減少

12月2日朝

• 前夜就寝前=69.60kg
• 今朝起床時=69.05kg
• 体脂肪率=16.5%
• BMI=23.07
• ダイエット開始時点(85.6kg)より16.55kg減少

4，5日前から風邪をひいている。昨日は熱が39度近くあったが、2，3時間寝たら37度ちょっとまで下がった。今朝は36.9度だった。