6月2日の食事内容

朝食前

ハニーレモンと大麦若葉を摂取

朝食

ジャーマンブレッド（デルバのライ・ブレッド）、スライスハム、チーズ、サラダ（16品目サラダ、ブロッコリースプラウト、キュウリ）、ベーコンエッグ、ヨーグルト、黒ゴマ黒豆きな粉、魚肉ソーセージ、大麦若葉

昼食

ご飯（白米、雑穀）、焼き魚（サーモン）、サラダ（16品目サラダ、ブロッコリースプラウト、キュウリ、ミョウガ）、オニオンスライス、キムチ、スライスハム、大麦若葉

夕食

サラダ屋の弁当（梅じゃこご飯、枝豆、温野菜、唐揚げ、野菜天ぷら）とマリネ（イカ、野菜）、サラダ（16品目サラダ、ブロッコリースプラウト、キュウリ）、キムチ、大麦若葉

就寝一時間前

ハチミツ

間食

ナッツ