2009年10月5日月曜日

ダイエットの記録： 10/5 1065日目 18.25kg 減少

10月5日朝
  • 前夜就寝前=67.85kg
  • 今朝起床時=67.35kg
  • 体脂肪率=15.1%
  • BMI=22.50
  • ダイエット開始時点(85.6kg)より18.25kg減少
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