2009年10月9日金曜日

ダイエットの記録: 10/9 1069日目 18.30kg 減少

10月9日朝
  • 前夜就寝前=67.80kg
  • 今朝起床時=67.30kg
  • 体脂肪率=16.0%
  • BMI=22.49
  • ダイエット開始時点(85.6kg)より18.30kg減少

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